תשובה אחת
אוקיי אז קראתי רק את הפרק הראשון ואת כותבת טוב. אהבתי את ההתחלה ובכללי את הרעיון. תעלי 4/7 (ארבע ימים בשבוע) ואם קשה לך אז פחות אבל תנסי להעלות כמה ימים רצוף ולא יום כן יום לא או כל מיני קומבינציות כאלה, זה מגביר את החשיפה..