למה שאני מתאמנת הגוף שלי מתחיל לרעוד?

כי כנראה השרירים הספציפיים שעובדים בתרגילים שאת עושה לא מאומנים מספיק..
ככל שתתאמני יותרותאמני את השרירים יותר הם יתרגלו ויתחזקו ותפסיקי לרעוד

גם בגלל שאת מתאמצת.
אצלי זה היה גם ככה פעם ואז ממש נכנסתי לכושר וזה הפסיק...

כי את מתאמצת ככל שתתאמני יותר זה יפסיק כל הכבוד

כי השרירים מתאמצים זה טוב