זה משקל נמוך מידי? כדאי לעלות?

וואו אני 1.50 שוקלת 40 ואני יחסית רזה

כן

לגובה ולגיל שלך תקין עד 39, מתחת זה נהיה תת משקל.

זה משקל תקין, אבל בהחלט נמוך ועל סף תת משקל.

תעלי כזה עוד 5-6 קילו אבל תעשי באמת מה שנוח לך שלא תרגישי רע מידי עם זה

אממ תראי את צריכה לעלות אבל קחי בחשבון שאת גם נמוכה אז זה לא תת משקל רציני אבל סתם לידע כללי- אני גובה מטר 58 משקל 39-40 אז חח