3 תשובות
תעשי לעצמך גזלייטינג
זה קשה רצח למצוא מוטיווציה ביב אבל תזכרי שזו השנה האחרונה שלך ואת רוצה לעשות הכל כדי להצליח ולעשות את הכי טוב שלך בשנה האחרונה
(זה מה שעוזר לי)
(זה מה שעוזר לי)
אני פעם ממש לא אהבתי ללמוד והיום אני יכולה אפילו כשיש חופש לקום וישר לשבת ללמוד ואני באוניברסיטה וזה מאוד עמוס.. אבל מסתדרים
תבדקי אם יש לך לחץ מסביב לנושא של הלמידה ותטפלי בזה
תיצרי אווירה נעימה
תציבי מטרות כמו שכתבו פה, כל פעם שאת יושבת ללמוד שתדעי בדיוק מה את צריכה לעשות. זה לא חייב להיות משהו גדול מאוד.
חוץ מזה מדובר בעיקר בהרגלים
ותישני טוב בלילה
תבדקי אם יש לך לחץ מסביב לנושא של הלמידה ותטפלי בזה
תיצרי אווירה נעימה
תציבי מטרות כמו שכתבו פה, כל פעם שאת יושבת ללמוד שתדעי בדיוק מה את צריכה לעשות. זה לא חייב להיות משהו גדול מאוד.
חוץ מזה מדובר בעיקר בהרגלים
ותישני טוב בלילה
באותו הנושא: