אני בדיאטה ורזיתי ואני רעבה עכשיו אבל אין לי מה לאכול מה לעשות?

16 בספטמבר 2013, 12:05
רעבקלוריותמתכוניםמטבחתפריטיםארוחת צהריים    
9 תשובות
לאכול
L
LOLI P✪P
פירות, ירקות, כריך בריאותי..
פ
פרשתי.. כי יש לי חיים!
מזתומרת אין מה לאכול? בטוח עם מה שיש במקרר את יכולה להכין משהו אין סיכוי שלא
_
_אנונימית709_
ירקות, קרקר, פרי לא משמין כמו תפוח, יוגורט, ביצה קשה.
ע
עפרה מאירוביץ -מומחה סטיפס
סלט, פירות, חטיף אנרגיה
מ
מישהי ~♥~
תשתי מים..
ו
וואנטה פאנטה
אל תפסיקי לאכול זה נורא לא בריא!
L
LOLI P✪P
שואל השאלה:
יש לי רק ספגטי קוסקוס ודברים משמינים כאלה וניסיתי לשתות מים זה לא עוזר
אנונימית
אם תקחי במידה הנכונה זה לא יהיה משמין
L
LOLI P✪P
באותו הנושא:
רעב במהלך דיאטה - אני בדיאטה ואני כל הזמן רעבה, מה אני יכולה לעשות? בת 13.
אני בדיאטה ועכשיו רעבה, זה יהיה בסדר אם אוכל אורז עם שעועית ירוקה?
אני ממש רעבה ואני בדיאטה, ובאלי משהו מתוק כמו שוקולד. מה לעשות? איך להיפטר מהתחושת רעב?
אמאלה אכלתי היום דיאטה עם דברים רק בריאים של 1200 קלוריות, ואני רעבה רצח! אמורים להיות כל כך רעבים בדיאטה?
אני בדיאטה ואני רעבה מה לאכול גבינה או פריכיות מאורז מלא אני מתה מרעב?
אני כל כך רעבה אבל לא יכולה לאכול אני בדיאטה אני ממש מרגישה שמנה אוף מה אפשר לאכול עכשיו שבריא אם אין אני לא אוכל כלום..
לא אכלתי עד עכשיו כלום ואני גם לא כזה רעבה, לאכול משהו או לחכות לרעב?
אני בעודף משקל, התחלתי דיאטה, אכלתי לפני פחות משלוש שעות צנים אחד עם קוטג', אני רעבה זה בסדר לאכול עכשיו? ומה לאכול?
אכלתי עכשיו אגוזי ושקית שוקו ואני בדיאטה (לא נגעתי בכלום כבר שבועיים) זה בסדר?
נכון שהרעבות זה הדבר הכי מרזה בדיאטה?
אני בדיאטה, ואני ממש רעבה.. מה אפשר לאכול שלא משמין חוץ מסלט פרי או ירק?