שמעתי שזה בריא לשתות כוס חלב לפני השינה. האם זה נכון? התחלתי לעשות את זה...

זה פשוט מרדים, לא חושב שיש קשר לבריאות.

חלב פרה בכללי לא בריא.
לא לפני השינה, לא בבוקר ולא בשום זמן.
חפשי באינטרנט תמצאי הרבה חומר.

יותר נכון זה מרדים, אין בזה שום דבר שקשור לבריאות ששותים את זה לפני השינה.

חלב זה בריא. לא קשור ללפני השינה או בבוקר.
אני בעצמי לא אוהבת חלב >:
אבל זה בריא לא קשור הזמן שאתה שותה אותו.

אוי לא מחר בבוקר תקומי עם זנב

הנה קישור:

זה לא עושה כלום