2 תשובות
אירובי את יכולה לעשות כל יום זה סתם משהו ששורף קלוריות וכייף בסך הכל זה כמו ריקוד אין בזה משהו רע
אימוני כוח זאת הבעיה אני חושבת ששלוש פעמים בשבוע זה מספיק
אימוני כוח זאת הבעיה אני חושבת ששלוש פעמים בשבוע זה מספיק
אנונימי
3-4 פעמים
באותו הנושא: