3 תשובות
תוצאות יבואו אפילו עוד חודשים תמשיכי! וזה גם תלוי אם את כזה או לא..
אנונימי
תעשי את זה, מנסיון זה עזר לי:
קישורים מצורפים:
צריך לגוון בתרגילים תעשי תרגילים שונים ולא כל יום הגוף צריך מנוחה גם
באותו הנושא: