4 תשובות
תלוי במינון.
אם תאכלי כוס של קוסקוס (מוכן) זה בסדר, מן הסתם שלהעמיס יותר מחצי צלחת הקלוריות גודלות.
זאת מנה לכל דבר, וכל דבר משמין.. חשוב פשוט לא להגזים וככה לשמור על המשקל.
אם תאכלי כוס של קוסקוס (מוכן) זה בסדר, מן הסתם שלהעמיס יותר מחצי צלחת הקלוריות גודלות.
זאת מנה לכל דבר, וכל דבר משמין.. חשוב פשוט לא להגזים וככה לשמור על המשקל.
כן
רק אם אוכלים בכמויות
באותו הנושא: