התחברות
הרשמה
כמה קלוריות שורפים בקילומטר ריצה?
7 באוגוסט 2016, 17:16
כושר
ספורט
ריצה
שריפת קלוריות
חיטוב
שמירת משקל
2 תשובות
תלוי במהירות, בשיפוע, במשקל והגובה של הבן אדם וגם ברמת הכושר שלו
מ
מי לא אוהב את בובספוג?!
תלוי במהירות ובמשקל גוף.
L
La Vita E Bella
באותו הנושא:
מה שורף יותר קלוריות, הליכה או ריצה?
מה שורף יותר קלוריות? ריצה או קפיצה בחבל?
כמה קלוריות שורפים בערך בהליכה מהירה וקצת ריצה של 6 קילומטר?
כמה קלוריות שורפים בהליכה של קילומטר אחד?
חזרתי מריצה עכשיו ורצתי 41 דקות 4 קילומטר ושרפתי 270 קלוריות זה טוב?
כמה קלוריות שורפים ב12 קילומטר?
כמה קלוריות שורפים בחצי שעה ריצה?
כמה קלוריות שורפים בהליכה ריצה של 30-40 דק?
כמה קלוריות שורפים בחצי שעת ריצה?
כמה קלוריות שורפים בריצה במשך 20 דקות כ-3 ק''מ? (בת 16)
200 כפיפות בטן, 2 דקות החזקת רגליים, וריצה \ הליכה של חיצ שעה כול יום כמה קלוריות שורפים? מתי רואים שיפור?