התחברות
הרשמה
8 קילומטר ב45 דקות טוב או סביר?
4 בינואר 2017, 16:25
ריצה
ספורט
2 תשובות
טוב
ב
באליאבטיח18
וואו זה מעולה
אנונימי
באותו הנושא:
בכמה דקות אתם עושים ריצת קילומטר (1,000 מטר)?
אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?
קילומטר ב5:10 דקות זה טוב? בת 18 (:
כמה דקות זה קילומטר אחד (בנסיעה)?
אם רצתי קילומטר וחצי ב6.5 דקות זה טוב?
2 קילומטר ל10 דקות זה קצב ריצה מהיר/איטי/סביר/סביר מינוס? (14)
זה הגיוני לעשות 2 קילומטר ב10 דקות?
ראובן רץ 6 קילומטר ב20 דקות, כמה יספיק לרוץ ב45 דקות באותו הקצב?
מה עדיף? ריצה 3 קילומטר ב 16 דקות או הליכה של 6.5-7 קילומטר ב50 דקות?
כמה דקות זה 45 קילומטר?
הגיוני לרוץ 2 קילומטר ב9 דקות?
