3 תשובות
תגידי לעצמך "אני קמה ב7:00"
תלכי לישון בידיעה חזקה מאוד ואת תקומי אל תדאגי ככה זה עובד.
תלכי לישון בידיעה חזקה מאוד ואת תקומי אל תדאגי ככה זה עובד.
תבקשי מההורים שלך להעיר אותך לפני שהם יוצאים מהבית
אולי תגידי למישהו שבבית שיעיר אותך?
באותו הנושא: