זה הרבה לאכול 2 טוסטים מלחם קל אחרי שאכלתי היום רק קורנפלקס? לאכול ירקות במקום?

10 בינואר 2018, 11:30
קורנפלקסרעבטוסט    
3 תשובות
לא
?
?Why Are We Here
לא, הגוף שלך זקוק גם לפחמימות.
~
~FALLEN ANGEL~
לא הרבה, כדאי שתואכלי גם ירקות ביחד.
.
..זה אני !!
באותו הנושא:
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
אם אכלתי היום קורנפלקס תלמה רגיל עם חלב, 2 טוסטים, חביתה, 2 פרוסות לחם עם קוטג וקצת ירקות חתוכים כמה קלוריות זה בערך?
אכילת עוף לאחר אכילת טוסט - שלום, כמה זמן לחכות לאכול עוף אחרי שאכלתי טוסט?
אכלתי היום קורנפלקס מלא וחלב, שני טוסטים מלחם מלא עם גבינה בולגרית ומלפפון, אפשר לאכול עכשיו פתיתים עם אפונה, שניצל ומלפפון?
אכלתי היום: חתיכת עוגה,2 פסק זמן,2 צלחות קורנפלקס עם חלב, טוסט מלחם מחיטה מלאה, חביתה בלחם מחיטה מלאה,2 אפרסק וירקות. הרבה?
לאכול לכול היום 2 טוסטים מהקפיטריה של בית ספר וניודלי זה הרבה?
לאכול טוסט מלחם קל, רוטב פיצה, וקצת גבינה צהובה בדיאטה זה בסדר?
לאכול כול היום טוסטין עם לחם קל מרזה רק שלוש טוסטים?
זה בסדר היה לאכול אחרי הצום שתי בורקסים ( גבינה וטונה), וחצי טוסט מלחם?
אכלתי עכשיו טוסט מלחם קל (2 לחם קל על טוסט אחד), גבינת עמק חמאה, 2 עגבניות ו2 מלפפונים. כצה קלוריות זה בערך?
שה מה שאכלתי היום, זה הרבה? בוקר 2 פרוסות לחם עם גבינה למריחה צהריים חביתה בפיתה ערב 3 טוסטים