מה לאכול לארוחת ערב? (דיאטה)

שתי פרוסות מלחם קל עם משהו שאת אוהבת (גבינה, טונה, קוטג..) וירקות בצד.

שואל השאלה:
אורז ואפונה זה בסדר?

כן זה גם בסדר