אני חושבת שאני בדיכאון? מה לעשות ולמי לפנות?

שואל השאלה:
*בלי סימן שאלה בהתחלה

לדבר עם ההורים ולפנות למומחה

שואל השאלה:
אפשר הסבר יותר מפורט? איך לספר כזה דבר להורים? ואפשר מומחה מקופת חולים?

תאמרי להם בדיוק את מה שאת מרגישה, אם זה חוסר רצון או הרגשת עצב כללית, ואם אתם רואים לנכון אז אפשר לפנות לקופת החולים לאפשרות של אבחון פסיכיאטרי. במקרה שלי זה היה לבוא למשרד שלו ולדבר איתו רבע שעה על מה שקורה לי.

לנסות לדבר על מה שאת מרגישה עם מישהו שקרוב אלייך/אם את רוצה לדבר את יכולה לבוא לפרטי אשמח לעזור
ואם את לא מרגישה שיפור לפנות למומחה