כדאי לי להתחיל דיאטה ללא פחמימות ?

אם את צריכה ..

לא אל תעשי את זה הגוף שלנו צריך פחמימות הדרך היחידה לרדת במשקל היא גירעון קלורי לשרוף יותר ממה שאנחנו אוכלים