היי אני רוצה להעלות במשקל יש לכם ארוחת בוקר טובה עם הרבה קלוריות שתעזור??

על תעלי במשקל בצורה קיצונית זה עלול לגרום לסימני מתיחה

כי אם מאבדים שליטה או עושים את זה לא נכון אז את תזיקי לעצמך לבריאות הנפשית והפיזית...

שואל השאלה:
בטח שלא צורה קיצונית אני גם לא בתת משקל אבל אני יכולה לעלות עוד איזה שלושה קילו ואני חושבת שזה גם יחמיא לגוף שלי ובאופן כללי נורא קשה לי לעלות במשקל כי אלו הגנים שלי אבל לאחרונה ירדתי במשקל שני קילו ואני מתה לעלות חזרה

לא יודעת...נראלי שעדיף ללכת למקצוענית ולא להסתבך ולהסתכן

עוגהה

הייתי ממש תת משקל וניסיתי לעלות, בהתחלה לא הצלחתי לעלות ואפילו ירדתי וכשהתחלתי "לאכול מה שבאלי" התחלתי לעלות אבל עכשיו אני לא מצליחה להפסיק, כן גם אני אמרתי לעצמי אני לא אגזים בקטנה, את לא תביני עד שזה לא יקרה לך.
תמשיכי לאכול כמו בדרך כלל פשוט כשאת עם חברים וכזה תאכלי הרבה ותהני מהאוכל.

יש כזה דייסה כזאת הראלי עם שיבולת שואל

שיבולת שועל*

וופל בלגי/גלידה/פנקייקים

שואל השאלה:
למה מסוכן

פנקייק אבל תזהרי זה ממש מסוכן (השמנה במכוון)...