אם אני רוצה פסים בבטן כמה זמן להתאמן כל אימון וכמה פעמים בשבוע,?

פס או פסים של קוביות?
הכל תלוי בתזונה נכונה.. כי הפס הזה כבר קיים, הוא שם! תתחילי לאכול מאוזן ואם צריך תתייעצי עם איש מקצוע. אל תרעיבי את עצמך! הייתה לי תקופה שהתאמנתי ממש ואכלתי מאוזן וזה אם את רוצה את מוזמנת לפנות אליי בפרטי אני יכולה לעזור צהניסיון שלי..

תעשי תאתגר של קלואי טינג זה 14 יום וכל יום אימון חוץ מאיזה 2 -3 ימי חופש