3 תשובות
לא כדאי הפסקה ליומיים
ופליז אפשר פרח
ופליז אפשר פרח
לעשות יומיים הפסקה בשבוע עדיף
תפסיק לאיזה יום יומיים ותעשה מתיחות לפני ואחרי אימון
כל הגוף שלי ממש תפוס מהאימון אתמול לעשות אימון גם היום ?
6 בינואר 2021, 10:01