למה הדופק עולה בזמן ביצוע פעילות גופנית?

אם זה לעבודה אז תשובה בסטיפס לא תספק - כדאי לקרוא על מערכת הנשימה והלב בזמן ביצוע פעילות גופנית. בקצרה - מערכת השרירים זקוקה לחמצן ואנרגיה על מנת "להספיק" לעשות את הפעילות ולכן הלב עובד קשה יותר על מנת להזרים דם לכל חלקי הגוף - הדם נושא בתוכו את אותה אנרגיה לתאים. כשהלב עובד קשה יותר על מנת לעמוד בעומס אנחנו חשים זאת בעלייה בדופק.

שואל השאלה:
אני צריכה תשובה קצת יותר ספציפית, זה לעבודה בספורט.. תודה!

כי ככל שאת מתאמנת יותר ככה הדופק עולה יותר מקווה שעזרתי