מה יקרה אם אני אוכל כל יום 1200 קלוריות (כמו בדיאטה) אבל לא לפי תפריט דיאטה? אני ארזה?

לפי תפריט דיאטה אני צריכה לאכול 1200 קלוריות.
אני לא מסוגלת לאכול לפי התפריט מבחינת זמנים זה קשה לי כי יש פעמים שאני רעבה ופעמים שבא לי להקיא
22 בינואר 2021, 16:45
1200 קלוריותתפריטיםתפריטים לדיאטה    
4 תשובות
כן
א
אנונינימיתת
כן
A
Anonymous sunshine
שואל השאלה:
מה זאת אומרת? אני רוצה לרדת במשקל לא הבנתי מה זה כאילו בשרירים ונוזלים
אין לי שרירים בכלל יש לי אחוזי שומן גבוהים מאוד
אנונימית
שואל השאלה:
אממ דבר ראשון אל צגידי לי להפעיל את הראש
דבר שני, כמו שאת רואה אני לא מבינה בנושא- אני שאלתי אם אני ארד במשקל לא שאלתי מה ירד כי זה לא משהו שממש מעניין אותי השאלה שלי הייתה פשוטה מאוד
אנונימית