עם אני עשיתי הליכה היום של 40 דקות בערך אני יכולה לוותר על אימון ?

מה שבא לך
את יכולה גם אימון בטן

את יכולה הכל.
אבל אם את רוצה לפתח משהו, לרדת במשקל, וואטאבר אז לא.
אל תוותרי