זה הרבה לאכול בכל היום בדיאטה? דחוף

בוקר- 8:30

סלט- 100 קלוריות
חציל בתנור-20 קלוריות
2 *חלבון* ביצה -34 קלוריות
מלון+אבטיח- 50 קלוריות
עוגת תפוזים+עוגת שוקולד- 250 קלוריות
וקוביית חלווה- 150 קלוריות

בערב (20:00)
אני אוכל רק סלט ועוף בערך 200 קלוריות

זה הרבה? זה בערך לכל היום 900 קלוריות
ושרפתי 200 קלוריות מהליכה