יותר מחודש שלא יצאתי בכלל מהבית

שואל השאלה:
*אין לי יכולת ללכת לטיפול

אויש מכירה את זה.... קודם כל יהיה בסדר תכירי חברות וחוץ מזה נשאר עוד חודש עד לבית ספר

תנסי אולי ליצור קשרים חדשים, ללכת לאיזו הליכה-זה ממש טוב לנפש ומשחרר
דבר נוסף, אולי תחפשי אפשרות להתנדב איפשהו, ככה תוכלי גם להכיר אנשים וגם למלא את עצמך ואת הנפש שלך.
לעשות ספורט זה גם דבר שעוזר.
דבר נוסף, אני ראיתי את זה כמציל חיים ממש, לעשות סדר יום מסודר, זה ממש עושה טוב לנפש.