אני לבנהה ואני רוצה להשתזף, כמה שעות מספיקות כדי להשתזף?

היי זה הולך בהדרגה
ובבקשה אל תשימי שמן .
קחי קרם הגנה שיגן עלייך
תקחי 10-15 דקות על הגב 10-15 דקות על הבטן
תראי איך זה נהיה
ואז תעשי יום אחר שוב
לאט לאט

אפשר להשתזף די מהר אפילו ביום אחד תלוי מה הרמה שאת שואפת אליה.. כמה ימים בשעות החמות של השמש אפילו עם קרם הגנה יביאו תוצאות טובות לדעתי

^שמן גזר לא מסרטן?

שעה בשמש עם שמן גזר
כל יומיים יהיה אחלה