איך להתחיל לאהוב את עצמי ולשים את עצמי במקום הראשון?

אני תמיד מוותרת על עצמי בשביל כולם וזה גורם לי לחוסר בטחון וללחשוב יותר מדי ולהתפשרויות שאני לא אוהבת לעשות כי אני מפחדת שאם אני אגיד לא אני אצא משליטה וזה פשוט גורם לי להרגיש נורא ולאבד את עצמי בשביל שיאהבו אותי
מה לעשות?איך לפתור את זה?
11 בספטמבר 2021, 14:29
בטחון עצמידימוי עצמישינוי עצמיאהבה עצמית    
3 תשובות
תנסי לכחת פסיכולוגיות היא יכולה לעזור לך ;)
פ
פרינססה P:
שואל השאלה:
אני כן בטיפול אבל אני עדיין לא מצליחה
ז
זו בריטני,כלבה
להבין שכולם חושבים על עצמם קודם ולהבין שאת צריכה להיות במקום הראשון ולדאוג לעצמך
אנונימית