זה בסדר לאכול נחשי גומי אחרי אימון?

שואל השאלה:
וזה לא יפגע לי בתזונה?

עדיף שלא אבל אם אתה רוצה אז

עקרונית לא עדיף, אבל עם זה פעם ב... אז כן.

כן

ברור אני שמה לי בתיק איזה 5 ובזמן האימון זה עוזר לי לחשוב שאם אני עושה את האימון כמו שצריך אני אוכלת אותם ואם לא אז מביאה למאמן שלי