אם אכלתי לארוחת בוקר 300 קלוריות ובערב אחריי אימון אני אוכל 250 קלוריות אני ארזה?

23 במרץ 2022, 09:17
אוכלירידה במשקלדיאטת כסאח1200 קלוריותשריפת קלוריות    
4 תשובות
בקצב כזה תדרדר למוות
א
אני יפה מידיי בשביל זה
לא, את תתמוטטי
גם אני התחלתי ככה ועכשיו אני על סף אשפוז במחלקה להפרעות אכילה
לא ממליצה!!
H
Horendog
כן אבל זה ממש ממש לא טוב לאכול רק 500 קלוריות ביום
ת
תמיד הכל לטובה
בטח
ע
עוץ לי רוץ לי