יש לי היום אימון אבל קצת כואב לי הראש ואני ממש עייפה ללכת או לא?

זה ממש כמוני עכשיו חזרתי מהעבודה מוקדם קצת בגלל כאבי ראש ואני עייפה
האימון שלי ב7 אני אקח כדור ואנמנם עד איזה 6 עוד מעט אבל אני חייבת ללכת גם זה לא יהיה אימון אינטנסיבי

כן אבל לבקש אימון קל בשבילך אם את מרגישה