8 תשובות
תלוי כמה מתי ובאיזו מתכונת
אם את מתאמנת בוודאי שאפשר
אם לא מצליחה להשלים את כמות החלבון ממאכלים רגילים אין ים זה שום בעיה, זה בסך הכל תוסף
אממ כן
^עדיף
אם את מתאמנת אחלה
הגיל לא משנה אין בעיה
כל עוד אין לך מחלות מסוימות או בעיות בכליות
כל עוד אין לך מחלות מסוימות או בעיות בכליות
שואל השאלה:
כדאי לבדוק עם רופא אולי?
כדאי לבדוק עם רופא אולי?
אנונימית
באותו הנושא: