עבודה בישיבה של 8.5 -10.5 שעות, איך למנוע כאבי גב?

12 ביוני 2022, 19:11
כאבי גבעבודה משרדית    
4 תשובות
לקום מידי פעם ולהתמתח
i
i'
לעשות הפסקות, ללכת קצת
I
Invisible Pink Unicorn.
לעשות הפסקות מידי פעם עם הליכה.
י
יֶלֶד פֶּלֶא
שואל השאלה:
כל שעה ומשהו אני קמה להתמתח או ללכת לשירותים
זה לא עוזר אוף
אנונימית