יש לי מחר תזונאית ולא בטוח אם אני צריך מסה או חיטוב מה לאכול עד אז?

שואל השאלה:
נראלי אני עושה ציט די עד מחר

מסודר, בכל ארוחה לשלב ירקות פחמימה וחלבון ולשתות המון מים

זה לא מה אתה צריך זה לאן אתה מכוון ותאכל מה שאתה רוצה כל עוד זה לא מפוצץ בסוכר יהיה בסדר

וואלה המוח שלי ישר חשב על פשוט לאכול כל מה שאתה רוצה כי זה אומר שממחר כבר לא תוכל חחח