12 תשובות
תלוי במשקל שלך עכשיו.. אבל בתכלס כן
שואל השאלה:
שוקלת 84^
שוקלת 84^
אנונימית
זה הרבה בשביל דבר כזה תצטרכי דיאטת רצח וגם תזונה מאוד מצומצמת ונכונה בשביל מינימום שומן וסוכר + לגרום לגוף לאכול את השומן של הגוף ואת תהיה חייבת פעילות ספורטיבית חזקה בשביל לדרוש מהגוף לאכול את השומן.
מה שכן ירידה דרסטית כזאת המהירה תשאיר סימני מתיחה בוודאות
מה שכן ירידה דרסטית כזאת המהירה תשאיר סימני מתיחה בוודאות
שואל השאלה:
אז אין לי סיכוי?%
אז אין לי סיכוי?%
אנונימית
שואל השאלה:
^^
^^
אנונימית
סיכוי יש תמיד יש אבל זה קשה ממש וזה סיוט למה את צריכה כזאת ירידה דרסטית
שואל השאלה:
אז 20 קילו זה כן נורמאלי?^
אז 20 קילו זה כן נורמאלי?^
אנונימית
קצת הרבה אבל אפשרי בצכלס
תקשיבי אם זה חשוב לך תנסי כמה שאת יכולה ואני בטוחה שתצליחי להגיע לפחות ל15
כן אבל עם מחא כוח רצון
כן אם תשלבי אימונים קלילים את לגמרי מסוגלת מאמינה בך❤
כן
באותו הנושא: