הצילו אני במחזור ואני לא מפסיקה לאכול

אני ביום השני של המחזור ואכלתי ביומים האלו כמות באמת של ארבע ימים לפחות וכואב לי רצח לקחתי אקמול שום דבר לא עוזר לי ואני עדיין ממשיכה לאכול ואני מפחדת שאני הולכת להשמין ממש יש לכם איך להרגיע אותי ולעזור לי ויש עוד בנות שאוכלות המון במחזור כמוני