5 תשובות
כן...
אבל לדעתי חסר לך כאן הרבה ויטמינים
נורא תלוי בכמה את שוקלת עכשיו אבל נראה לי שכן
לא ממש צריך גם פחמימות ויותר ארוחות בייניים
נראלי שכן. אבל תכלס זה דיי תלוי בגובה והמשקל שלך, ככה שאנשים בסטיפס לא הכי לא ידעו לעזור לך. לכי לתזונאית אם את באמת רוצה לעשות את זה מסודר
מה הגובה והמשקל שלך. וכן זה מצוין