מה קורה אם עושים ספורט אחרי שאוכלים?

שום דבר. חילוף החומרים יזורז קצת וזהו.

כלום

אני לא יודעת בדיוק אבל בדרך כלל אומרים שזה לא טוב לעשות ספורט ישר אחרי אוכל כי אפשר להקיא וכזבה

זה יכול לעשות כזה רצון להקיא , אבל לא אצל כולם, תלוי מה אכלת.

וכזה

שואל השאלה:
אני תמיד עושה אימון אחרי האוכל אבל המורה שלי לביולוגיה אמרה משהו על זה שזה לא בריא ועכשיו באלי להתאמן אבל אכלתי לא מזמן

אם את עושה ממש אחרי האוכל זה לא טוב אבל אם יש 20 דקות אחרי זה סבבה

יצא לי כמה פעמים לעשות ריצה אחרי שאכלתי וכאב לי הבטן ממש ובקושי יכולתי ללכת
אבל נראלי תלוי איזה אימון את עושה

כלום, את פשוט תרגישי כבדות.