שתיית מים מרובה באמת עוזרת לשיער ולעור הפנים?

בכללי גוף האדם מורכב ברובו ממים, אז הם תורמים לבריאות ולתפקוד תקין.
אם הגוף שלך יהיה בריא, אז גם השיער שלך יהיה בריא.

שואל השאלה:
ללסת?^^
ולשיער במה^?

זה גם יכול לעשות לי ריח יותר טוב לעור??

^כן

מנקה את העור גם

כן
קודם כל במים יש מינרלים, שזה גם תורם אבל בלי קשר המים מנקים את הגוף עוזרים לחילוף החומרים, מגבירים זרימת דם, נותנים לחות לעור, וזה בעצם משפיע על *כל* דבר בגוף אם זה חיצוני ואם זה פנימי

אני התחלתי לשתות יותר מים וכל הפצעונים שהיו לי על הפנים נעלמו