מישהי כאן עשתה את האימונים של לילי סברי/ קלואי טינג וראתה תוצאות אחרי פחות מחודש?

חרטא אולי את מתחזקת יותר

כן
בתקופת הסגר הייתי עושה שבועיים-שלושה שבועות בערך, כל יום את האימון בטן שלה והיה לי פס בולט בבטן כזה
אבל לא תוצאות ברמה משוגעת

בחופש הגדול עשיתי את האימונים של קלואי טינג וזה עשה לי קו בבטן ממליצה

שואל השאלה:
אם הבטן שלי שטוחה אבל יש לי קצת בטן תחתונה יש סיכוי לקוביות בפחות משלושה שבועות?

לא הייתי אומרת קוביות
זה חדכ

קוביות בבטן זה גרעון קלורי.
קשור יותר לתזונה מאשר משקלים