כל מי שמבין בכושר ומסה כנסו

די מזמן הייתי במסה והיו לי תוצאות ממש טובות והייתי חזקה,עשיתי הפסקה ואיכשהו הייתי בחיטוב ואתמול חזרתי למסה
קשה לי לאכול יותר ממה שאכלתי ברגיל
להמשיך לנסות לאכול יותר? או שלאכול רגיל