התחברות
הרשמה
1090 קלוריות מספיקות ליום בחיטוב?
28 בנובמבר 2022, 21:33
ערך קלורי
תפריטים
ירידה במשקל
שריפת קלוריות
תזונה נכונה
5 תשובות
זה ממש טיפה וכן
J
Jakns
כן
I
It's happening again
שואל השאלה:
לא יותר מדיי?
פ
פיית הסושי
ממש לא
J
Jakns
לא
P
Puppycat
באותו הנושא:
למה מספיקות לי 300 קלוריות ליום?
1023 קלוריות ליום בחיטוב זה סבבה?
987 קלוריות ליום בחיטוב זה סבבה?
אם בממוצע אני אוכלת 700 קלוריות ביום ואני בחיטוב זה סבבה נכון?
אכלתי מספיק קלוריות? (אני בחיטוב)
אם הBMR שלי הוא 1300 קלוריות אז אני צריכה לאכול כל יום בחיטוב 1100 קלוריות?
אני בחיטוב ואכלתי 1571 קלוריות היום. זה בסדר?
איך לדעת כמה קלוריות לאכול ביום? (אני בחיטוב)
אם אתמול טחנתי את חיי ואכלתי איזה 3000 קלוריות, אני יכולה להתחיל היום בחיטוב?
זה מספיק קלוריות או להוסיף עוד משהו?? (לחיטוב)
בחיטוב כמה קלוריות אתם מורידים ביום?