אני בכיתה יא ואני בלחץ מהכל אני בחרדה ואני לא יכולה לישון, מישהו יכול להרגיע אותי?

לכל פחד - יש גורם.
מהו הגורם שלך? אנסה לעזור.

מבינה אותך ממש. באותו מצב כמו שלך
אני מנסה לסדר לעצמי שהכל יהיה בפרופורציות ולא להעמיס על עצמי יותר מדיי
וכמובן בין לבין לתת לעצמי זמן "בשבילי" ולא רק הלימודים
מה בעיקר מקשה עלייך? זה תלוי

מוזיקה היא התרופה - לפחות אצלי

שואל השאלה:
אני בטיפול בגלל אנורקסיה יוצאת כל יום מבית ספר באחד בזמן שכולם לומדים עד חמש וקשה לי להשלים את כל החומר שבמילא נהיה קשה ולומדים מלא ביום אחד, מתלמידה של 90+ הפכתי לאחת שלא מצליחה לסיים מבחן או מקבלת ציונים נמוכים מה שבחיים לא קרה לי ואני לא מסוגלת להתמודד עם כל הדבר הזה

שלום לך ijwdp . כל הכבוד לך על שאת מטפלת בעצמך וזה חשוב מאוד וגם זה שאת פותחת את סגור ליבך . ברגע שהנפש שלך תבריא גם הלימודים יהיו לך יותר קלים .
אם את זקוקה לתמיכה נפשית מעבר יש מספר עמותות אליהן את יכולה לפנות בצורה אנונימית ולקבל אוזן קשבת וטיפים .

ערן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
סהר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, במייל: https://sahar.org.il/email-assistance/
עלם דיגיטל ייעוץ ותמיכה לצעירים ברשת, מטעם עלם (עמותה לנוער במצבי סיכון) אפשרויות פנייה: צ'אט אנונימי באתר, וואטסאפ 054-9424062
שולחת חיבוק ובהצלחה.