מה עדיף לאכול ואז אימון או אימון ואז לאכול

11 במרץ 2023, 21:23
אימוני כושרתזונה נכונהאימון גופנישריריםארוחת בוקר    
5 תשובות
תלוי מה
עצה שלי , לאכןל , לחכות 30 דקות או שעה ואז אימון
אנונימית
אימון ולאכול
u
user19293838829
אימון ואז לאכול
נ
נערת השוקולד
אימון ואז לאכול
ג
גיםברו
תלוי כמה את רעבה. לעשות אימון כשאת מורעבת יהרוס תביצועים מצד שני לאכול לפני אימון גם יכול לםגוע בביצועים
א
אין לי שם יש לי שם תואר