קמתי לפני בערך שעה מה לאכול לארוחת בוקר?

יוגורט עם דברים למעלה

תאכלי ביצה.
וגם אובקדו אם את יכולה כעקרון זה פרי ממש פרי אז הייתי ממליץ לך את זה בלי כל קשר.

אבוקדו