התחברות
הרשמה
אם אני רק בגירעון קלורי בלי אימונים אני עדיין אקבל בטן שטוחה?
20 באפריל 2023, 07:54
ירידה במשקל
ערך קלורי
גירעון קלורי
3 תשובות
כמה קלוריות את צורכת?
D
DextroRat
כן
נ
נסיכונת מלידה
כן זה אפשרי
D
DextroRat
באותו הנושא:
איך זה שאני בגירעון קלורי ואני עדיין לא מרזה?
איך זה שאני בגירעון קלורי שבוע+ 2 אימונים ועליתי חצי קילו?
אפשר להיות בגירעון קלורי בלי ספורט ואימונים?
איך אני אמורה להיות בגירעון קלורי אם אני מצליחה לשרוף רק 300 קלוריות ביום מאימון??
אם אני יהיה בגירעון קלורי ואעשה אימוני כוח זה יוריד אותי במשקל?
אכלתי 1500 קלוריות, אני עדיין ארד במשקל בגירעון קלורי?
מישהו יכול להסביר לי מה זה גירעון קלורי ומה צריך לעשות בשביל להיות בגירעון קלורי?
אכלתי שתי מגנומים אני עדיין יכולה להיות בגירעון קלורי?אם אני לא אוכל עד מחר
אם אני אהיה בגירעון קלורי וריכוז בתוכנית אימונים הזאת אני ארד במשקל?
בגירעון קלורי, זה בסדר שאכל לפעמים גם דברים לא בריאים אבל עדיין אשאר בגירעון ?
אכלתי סופלה ועוגיות עם הרבה קלוריות היום(ואני עדיין בגירעון קלורי)
