התחברות
הרשמה
לאכול שעה וחצי לפני אימון זה בסדר?
משהו די כבד
24 באפריל 2023, 21:35
אימוני כושר
תזונה נכונה
3 תשובות
כן
❤
❤moonlight❤
כן ולאכול עוד איזה פרי כמה דקות לפני
מ
מקל
יס
L
LazyDragon
באותו הנושא:
מה לאכול שעה וחצי לפני האימון?
זה בסדר לאכול בורקס שעה וחצי לפני אימון?
לפני שעתיים וחצי בערך עשיתי אימון אני יכולה לאכול קוסקוס בלי כלום?
לאכול שני תמרים שעה לפני אימון שיערך כשעה כוח+ חצי שעה אירובי זה בסדר?
מעדן זה בסדר לאכול לפני אימון?
זה בסדר ארוחת צהריים לאכול שעה וחצי לפני אימון?
זה בסדר לאכול מק אנד ציז שעה וחצי לפני אימון?
זה בסדר לאכול טוסט לפני אימון?
יש לי אימון ב5 וחצי מה לאכול לפני??
זה בסדר לאכול מעדן של דנונה חצי שעה לפני אימון?
לאכול מרק שעתיים לפני אימון וחצי שעה לפני תפוח זה מספיק טוב?
