9 תשובות
חחח באמת שזה נורמלי לגמרי אני עכשיו אכלתי משולש פיצה ופסק זמן
זה כנראה מהתרגלות ואי סדר בארוחות שלך
תאמיני לי ברגע שתתחילי לאכול מסודר ומזין את לא תהיי רעבה בלילות
תאמיני לי ברגע שתתחילי לאכול מסודר ומזין את לא תהיי רעבה בלילות
אנונימית
שואל השאלה:
^
אני אוכלת סבבה. ארוחת צהריים מאוזנת, פירות ביניים ומשהו בערב (דגנים עם חלב/חביתה/סלט/עוגיה עת תה)
^
אני אוכלת סבבה. ארוחת צהריים מאוזנת, פירות ביניים ומשהו בערב (דגנים עם חלב/חביתה/סלט/עוגיה עת תה)
אנונימית
שואל השאלה:
בוקר אני לא אוכלת כי אני לא רעבה אני לא הכריח את עצמי לאכול
בוקר אני לא אוכלת כי אני לא רעבה אני לא הכריח את עצמי לאכול
אנונימית
את לא אוכלת בוקר כי את אוכלת בלילה וכנראה בגלל שאת לא ישנה טוב זה גם חשוב
אבל אני כמוך פעם הייתי אוכלת 12 ארוחה בריאה
3 פרי
6 עוד ארוחה
ואז מפסיקה לאכול עד היום אחרי והרגשתי מדהים
לעומת זאת עכשיו אני אוכלת כמוך ולגוף יותר קשה לעכל
אבל אני כמוך פעם הייתי אוכלת 12 ארוחה בריאה
3 פרי
6 עוד ארוחה
ואז מפסיקה לאכול עד היום אחרי והרגשתי מדהים
לעומת זאת עכשיו אני אוכלת כמוך ולגוף יותר קשה לעכל
אנונימית
לא לשתות קפה ואז תיהי פחות עירנית ולכי לישון
שואל השאלה:
אני פשוט ערנית ורציתי משהו לנשנש אבל זה נראלי לא בסדר
אני פשוט ערנית ורציתי משהו לנשנש אבל זה נראלי לא בסדר
אנונימית
אני גם ככה
הכל בסדר איתך
באותו הנושא: