איך לקלוט דברים מהר יותר? ולשפר זכרון

גם לתרגל
וגם זה קשור לתזונה תחפשי בגוגל

פחות טלפון בכללי פחות מסכים

לי תמיד אומרים להפחית עם הירוק
אבל כאבי תופת או זיכרון מופחת?? עדיף זיכרון מופחת גם ככה כל האנשים סתם לא באמת משהו שצריך לזכור אותם

ומשחקי חשיבה כאלה
שחמט

ספרים
תשבצים
לאמץ את השכל
לימוד שפות
לימוד שפת הסימנים (מוכח כמפתח את השכל)
יוגה
ספורט
אומנויות לחימה
תרגילים למוח
attengo.co.il

גם :
רגיעה
מספיק שינה
נשימה תקינה
שינוי תזונה
צמחי מרפא
יש מוצר טבעי גם 'ביד הטבע'