בנותת מה לעשות עם יש לי נשירה מטורפת מה יעזור לי

בדיקות דם.
בתור התחלה תבדקי שלא חסר לך ברזל או אומגה או ויטמין כלשהו , במידה וחסר לך אז לצרוך את אותו ויטמין.

כנראה יש לך חוסר ברזל, תעשי בדיקת דם
אין ממש איך למנוע נשירות שיער כי זה יפסיק מתישהו לבד

נשירה לא סתם צצה..מופיעה..ומתעוררת מכמה סיבות..
ביוץ..
חוסר ויטמינים
סטרס
תזונה לקויה

שמן קיק פעם בשבוע לי עזר

שואל השאלה:
הבדיקות שלי כל הזמן יוצאות תקינות ולא חסר לי כלום והתזונה שלי טובה

בדיקות דם לבדוק שלא חסר וויטמנים
אממ עם את סובלת מי לחץ נפשי זה די משפיע על השיער
עם יש לך קרקפת שומנית קשקשים וכו שווה לגשת לרופא עור לפסול סיבוריאה (מחלה בקרקפרת)
ובינתיים לחפוף בתדירות נמוכה 3 פעמיים בשבוע עם מים פושרים
ולעשות מסאז בקרקפת

עם יש לך קשקשים קרקפת שומנית ולפעמיים אחריי חפיפה כואב לך הקרקפת ונושר לך השיער אחריי כל חפיפה תשתמשי בשמפו הזה (נמכר בביתי מרקחת)
ולא לצבוע את השיער בקרוב
לא פן לא מחליק .
לא לעשות קוקו צמוד
לתת לשיער לנשום פשוט לתת לא להיות איך שהוא
ובכללי מי רוזמרין יכולים לעזור לך גם

שואל השאלה:
ובלי מרכך? לשים רק את המשפחה הזה?

את יכולה אבל עדיף מסכה לשיער ולבדוק שזה ללא מלחים או סיליקון (גם הורס שיער)