התחברות הרשמה

האם לאכול לאט יותר נותן תחושת שובע?

9 ביולי 2023, 16:02
אוכלרעבתזונה נכונהתיאבון    
5 תשובות
כן
א
איציק בן דוד
כן
נ
נסיכונת מלידה
כן
י
יַלְדָּה אָנוֹנִימִית 12345
זה עוזר להכניס יותר מזון לקיבה ופחות אוויר
.
.Trust No One
שואל השאלה:
אם אני במסה אני צריך לאכול מהר ולהכניס יותר ככה?
A
Anonymous06
באותו הנושא:
מים באמת נותנים תחושת שובע?
יש פה עוד כאלה שמרגישים תחושת שובע כל היום?
מסטיק גורם לתחושת שובע?
רק לי במחזור תמיד יש תחושת שובע כזה ולא כזה בא לאכול במיוחד לא דברים מטוגנים?
רק אני לא מרגישה תחושת שובע?
איך לאכול פחות? איך לספק תחושת שובע?
איך להוריד תחושת שובע?
איך לרדת במשקל ולהרגיש תחושת שובע?
לא מרגישה תחושת שובע
חלבה נותנת תחושת שובע?
כדורי שובע באמת נותנים תחושה של שובע?