מסטיק גורם לתחושת שובע?

לא, ההפך

כן

לחלק כן ולחלק לא.
אני יודעת שיש מסטיק מיוחד בשביל זה.

לא בהכריח. לחלק כן כי זה מעסיק את הפה, על חלק זה לא משפיע ולאחרים זה בכלל גורם לגזים.

יש כאלה שאומרים שכן ויש כאלה שאומרים שלא אבל שמעתי שכשלועסים מסטיק הגוף מכין את עצמו לאוכל משום שלועסים ולכן מרגישים דווקא רעב ולא שובע.

לא אבל הקיבה משחררת מיצי קיבה כי היא חושבת שאוכל אמור להגיע (בגלל הלעיסה) וזה לא בריא זה יכול לשרוף את הדפנות של הקיבה

להפך.
עצם העובדה שאת לועסת אותו ולא בולעת - פותח לך את התיאבון.

לא זה פשוט מגרה את הקיבה...
אם את מחפשת משהו שיגרום לפחות או יותר תחושת שובע (נגיד את רעבה לפני השינה אבל לא באלך להעמיס על הבטן) את יכולה לאכול דבש (בכבישה קרה עדיף) ואם זה לא מספיק לך לתחושה אז תאכלי פרי

לא.. להפך זה גורם לרעב כי הקיבה חושבת שלועסים משהו שאמור להגיע אליה ולכן נהיים רעבים

לי לא אבל יש אנשים שכן עדיף כבר לאכול אוכל אמיתי

כשאוכלים מסטיק אז נוצר יותר רוק בפה שי לא זוכרת אם זה אמור לעזור לעקל את האוכל לפני או אחרי הארוחה.
אני די בטוחה שאחרי כדי להשאיר את הפה ללא שאריות אוכל על השיניים.

אני אישית חולה על מסטיקים ואני לא עושה את זה אלא אם כן אני ממש חייבת, אבל הם מספיקים לי במקום ארוחה. המסטיקים של אורביט הם המסטיקים הכי טובים לדעתי בארץ. רק הטעם מנטה (בעצם כל סוג של מסטיק בטעם מנטה) גורם לי להיות רעבה.

מסטיק מנטה- כן, מסטיק מנטה מפחית את תחושת הרעב משמעותית- יצאו מחקרים.
מסטיק כלשהו שמכיל סוכרים- לא, ואפילו להפך. עצם היותו מסטיק עם סוכר פותח את התאבון- יצאו מחקרים.